octobre 2020

La vitamine c liposomale : un produit marketing ?

Un concentré de vitamine C et d’oligo-éléments naturels Le contenu de cet article est informatif et ne comporte aucun conseil à proprement parler. Il ne se substitue en aucun cas à d’éventuelles recommandations médicales ni à vos propres recherches et votre curiosité. De plus, vous ne trouverez aucune marque citée, aucun produit nommé ni de […]

bibliothérapie, lecture, lire, bien-être, créativité

Introduction à la bibliothérapie

C’est en découvrant l’ouvrage Ces livres qui nous font du bien- Initiation à la bibliothérapie de Christilla Pellé-Douël que tout un univers s’est ouvert pour moi. Car, oui, les livres nous font du bien, que l’on s’y attende ou non. Ils peuvent représenter le support de notre créativité, de tout un tas de découvertes et de

Ceux qui voulaient voir la mer, Clarisse Sabard

Ceux qui voulaient voir la mer – Clarisse Sabard

Un histoire d’amour et de voyage, de Nice à New York, entre passé et présent, entre espoir et nostalgie, pour Ceux qui voulaient voir la mer. Le résumé de Ceux qui voulaient voir la mer Chaque jour, elle se tient là, sur son banc habituel. A quoi rêvent les vieilles dames ? Celle-ci a beau

La vie est facile, ne t'inquiète pas, Agnès Martin-Lugand

La vie est facile, ne t’inquiète pas – Agnès Martin-Lugand

Voici donc la suite de « Les Gens heureux lisent et boivent du café » et j’avais hâte de la découvrir, touchée et bouleversée par ce roman de l’auteur que je découvrais. Le résumé de « La vie est facile, ne t’inquiète pas » : Rentrée d’Irlande, Diane est bien décidée à reconstruire sa vie à Paris. Avec

Bibliothérapie créative

La bibliothérapie créative

Les livres ont cette capacité à nous entraîner dans des espaces intérieurs souvent inexplorés, de façon bienveillante, sans injonction ni attente et à favoriser notre réflexion, notre analyse ou simplement notre imagination. Le but recherché est la prise de recul, le lâcher prise. Changer de regard sur une situation, l’améliorer, l’accepter ou la quitter. La

Les gens heureux lisent et boivent du café, Agnès Martin-Lugand

Les gens heureux lisent et boivent du café – Agnès Martin-Lugand

J’étais curieuse de découvrir l’histoire qui se cachait derrière Les gens heureux lisent et boivent du café; je découvrais ainsi le premier roman d’Agnès Martin-Lugand ainsi que sa plume. Le résumé Les gens heureux lisent et boivent du café : Diane a brusquement perdu son mari et sa fille dans un accident de voiture. Dès

Même les méchants rêvent d'amour, Anne-Gaëlle Huon

Même les méchants rêvent d’amour – Anne-Gaëlle Huon

J’aime les livres qui évoquent le temps passé, la vie de nos aïeux, les histoires de famille inscrites dans un terroir synonyme d’ancrage. Parmi les titres de l’auteur que je découvre, Même les méchants rêvent d’amour répond à tous ces critères de lecture bonheur et réconfortante. L’autrice, Anne-gaëlle Huon, m’a transportée dans un autre temps.

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