février 2022

la femme et sa nature cyclique

Le cycle menstruel : le comprendre pour mieux le vivre

Vivre ses cycles menstruels en douceur… De l’apparition des règles à l’adolescence jusqu’à leur disparition lors de la ménopause, une femme traverse en moyenne 450 cycles menstruels, ces derniers occupant ainsi une large moitié de sa vie.Pourtant, nombre d’entre elles méconnaissent l’impact majeur du cycle féminin sur leur vitalité et leur vie sociale, familiale et […]

cycle féminin, bien-être

Sagesse et pouvoirs du cycle féminin – Marie Pénélope Pérès et Sarah-Maria Leblanc

Cet ouvrage est l’un des premiers que j’ai découvert sur le sujet, en 2015, lorsque j’ai plongé dans l’univers passionnant du cycle féminin et des différentes énergies qui le constituent. Des années après, je le consulte encore régulièrement, par plaisir d’y retrouver du soutien. Accessible, riche d’informations simples et concrètes à intégrer dans le quotidien,

Au coeur des émotions de l'enfant, Isabelle Filliozat

Au coeur des émotions de l’enfant – Isabelle Filliozat

Je me suis plongée dans ce livre quelques jours à peine après les trois ans de ma fille. Je me souviens l’avoir ouvert à 23h et refermé à 7h le lendemain matin, intégralement lu. Ou plutôt dévoré. Impossible de lâcher ce guide, ce compagnon même, qui me permettait peu à peu d’explorer mes propres émotions,

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