août 2023

Charbon végétal activé

Le charbon végétal activé : un produit naturel aux multiples vertus

Vous connaissez sans doute le charbon végétal mais en avez-vous chez vous ou sur vous lors de vos déplacements ? Il fait partie des indispensables produits naturels de l’armoire ou de la trousse à pharmacie. Le charbon végétal m’est très familier, j’en prends depuis mon enfance. Je me souviens de ces gélules rouges et noire […]

Livre développement personnel

La lecture, pilier du bien-être – Partie 2/2

Je ne sais pas vous mais de mon côté, en approfondissant les recherches sur les bienfaits de la lecture, j’ai réalisé que malgré ce que j’en savais déjà, je ne m’appropriais pas suffisamment mes lectures. Cela me laissait un sentiment de « pas fini », un peu de frustration parfois. Souvent, je sentais qu’il manquait quelque chose

Lecture et bien-être

La lecture, pilier du bien-être – Partie 1/2

Oui, oui, un pilier. Depuis des millénaires, le cerveau de l’homme a été façonné pour lier le geste à la parole et la pensée. La lecture en est la parfaire illustration : elle impulse un mouvement dans tout notre corps. Quelle soit considérée comme un moyen de réflexion, d’analyse, d’introspection, d’évasion, de créativité ou de

Retour en haut