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Bien-être . Nature . Lecture

Catégorie  Le cycle féminin

Syndrome prémenstruel

Comment soulager le syndrome prémenstruel ? – Les solutions naturelles – Partie 3/3

Malgré les changements alimentaires que vous opérez progressivement, il se peut que certains troubles restent tenaces et/ou demandent plus de temps avant d’être diminués. L’organisme en a souvent besoin, d’ailleurs, pour retrouver un équilibre correct. Et notre mental aussi, pour…

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accompagnement naturopathie

Comment soulager le syndrome prémenstruel ? – Les solutions naturelles – Partie 2/3

Dans le précédent article, nous avons vu que nombre de femmes subissent divers troubles physiques et/ou psychiques et émotionnels plusieurs jours avant leurs règles. Une humeur qui fait des siennes, une grande nervosité et/ou impulsivité, de l’acné, de l’herpès, une…

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Le SPM ou la saison de l'automne du féminin

Qu’est-ce que le syndrome prémenstruel ? Le connaître pour mieux le comprendre – Partie 1/3

À l’image de la Nature, notre énergie et vitalité féminine évoluent au fil du cycle menstruel  et des différentes saisons qui le rythment. Parmi les 4 phases du cycle (vous pouvez les retrouver dans l’article juste ici), le syndrome prémenstruel se…

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