Bien-être . Nature . Lecture

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En parallèle des chroniques et de la bibliothèque, l’envie me titillait de dédier un espace écrit au mieux-être féminin, aux cycles qui rythment nos vies ainsi qu’aux aux différents principes de santé naturelle.

Il s’agit de l’un de mes sujets favoris depuis de nombreuses années, je ne pouvais pas passer à côté.

Et oui, au milieu des livres !

J’avais envie de vous proposer comme un cocon de bien-être, en étant bien entourées.

Voici donc le « pourquoi » de ce blog : partager un contenu à la fois simple et riche afin de faciliter votre chemin vers plus d’autonomie et de créer votre propre boîte à outils bien-être, en prenant le temps pour cela.

Le contenu de chaque article est informatif et ne comporte pas de conseils à proprement parler (ces derniers devant être individualisés); il ne se substitue en aucun cas à d’éventuelles recommandations médicales (si vous en avez) ni à vos propres recherches. 

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Le cycle féminin

Pilier de nos vies de femmes et levier de notre vitalité, il est essentiel de l’aborder simplement en lui redonnant la place centrale qu’il occupe dans notre quotidien. 

Bien-être

Divers articles sur l’alimentation, les facteurs de santé (principes de base de la Naturopathie) et les pratiques à intégrer dans vos journées afin de les rendre plus sereines et joyeuses.