Bien-être . Nature . Lecture
Quand le passé retrouve le chemin de sa boîte mail… J’apprécie les romans de Laure Manel, dont l’écriture tout en sensibilité m’avait bouleversée dans La Mélancolie du kangourou ou encore dans l’Embarras du choix. En grande fan d’écriture que je…
Forcément, je m’y attendais. La femme au manteau violet de Clarisse Sabard (paru en 2020) m’a plus que plu : il a touché mon coeur de maman il a nourri ma passion pour les USA il a piqué ma curiosité…
J’ai passé un moment très sympathique à Martha’s Vineyard avec ces Petites confidences, un feel good aux airs de romance et bien plus que ça. Sarah Morgan, autrice britannique prolifique fréquemment citée par le USA Today, rêvait de devenir écrivain.…
Vous connaissez sans doute le charbon végétal mais en avez-vous chez vous ou sur vous lors de vos déplacements ? Il fait partie des indispensables produits naturels de l’armoire ou de la trousse à pharmacie. Le charbon végétal m’est très…
Je ne sais pas vous mais de mon côté, en approfondissant les recherches sur les bienfaits de la lecture, j’ai réalisé que malgré ce que j’en savais déjà, je ne m’appropriais pas suffisamment mes lectures. Cela me laissait un sentiment…
Oui, oui, un pilier. Depuis des millénaires, le cerveau de l’homme a été façonné pour lier le geste à la parole et la pensée. La lecture en est la parfaire illustration : elle impulse un mouvement dans tout notre corps.…
Malgré les changements alimentaires que vous opérez progressivement, il se peut que certains troubles restent tenaces et/ou demandent plus de temps avant d’être diminués. L’organisme en a souvent besoin, d’ailleurs, pour retrouver un équilibre correct. Et notre mental aussi, pour…
Dans le précédent article, nous avons vu que nombre de femmes subissent divers troubles physiques et/ou psychiques et émotionnels plusieurs jours avant leurs règles. Une humeur qui fait des siennes, une grande nervosité et/ou impulsivité, de l’acné, de l’herpès, une…
À l’image de la Nature, notre énergie et vitalité féminine évoluent au fil du cycle menstruel et des différentes saisons qui le rythment. Parmi les 4 phases du cycle (vous pouvez les retrouver dans l’article juste ici), le syndrome prémenstruel se…
J’ai tenu La Mélancolie du kangourou dans les mains l’an dernier, à quelques jours près, un jour où je furetais entre les rayons de notre médiathèque. Je me souviens avoir lu le résumé, la gorge serrée. Je l’ai reposé. Je…
Vivre ses cycles menstruels en douceur… De l’apparition des règles à l’adolescence jusqu’à leur disparition lors de la ménopause, une femme traverse en moyenne 450 cycles menstruels, ces derniers occupant ainsi une large moitié de sa vie.Pourtant, nombre d’entre elles…
Cet ouvrage est l’un des premiers que j’ai découvert sur le sujet, en 2015, lorsque j’ai plongé dans l’univers passionnant du cycle féminin et des différentes énergies qui le constituent. Des années après, je le consulte encore régulièrement, par plaisir…